OBS. FORUDSÆTNING FOR DELTAGELSE I DETTE FORLØB ER, AT DU HAR DELTAGET I DET TIDLIGERE GRUNDFORLØB PÅ 10 ONSDAGE! - en indre undersøgelse gennem sansende bevægelighed der styrker og blødgør vores krop, afspænder og balancerer vores nervesystem, forbinder os dybt til vores livfuldhed og væren, samt vækker os i den universelle bevidsthed der er iboende i os alle - ugentlig aften workshops der med legende nærvær og bevægelighed stimulerer og skaber mere flow i bindevævet, afspænder og balancerer krop og sind,…

Breathwork er en meditationsproces hvor vi arbejder med de temaer og det stof, både i dit bevidste og ubevidste, der er parat til at blive set på. I processen arbejder du med et forstærket åndedræt til kraftig musik.

Du kommer til at bruge bevægelse og dans til at sanse ind i kroppen og finde dit fokus i kroppen. Dette er en konkret, effektiv og sjov måde at træne nærvær på. Igennem bevægelse og dans vil du blive guidet ind i at fordybe kontakten til dig selv, så du forbinder dig til dit indre og får mulighed for at udtrykke følelser og løsne indre spændinger.

DET VÅGNE PARFORHOLD Et weekendkursus for par der elsker hinanden og ønsker at forvandle hverdagens uundgåelige dramaer og kontroverser til en endnu dybere kærlighedsrelation. I får en række inspirerende oplæg, redskaber, øvelser samt et berigende samvær med undervisere og kursister. Selv når et forhold er bygget op omkring en dyb kærlighed til hinanden, så bygger en kærlighedsrelation stadig på, at I er to selvstændige personer. Dette vil, helt naturligt, føre til diskussioner og kontroverser. Det fantastiske ved hverdagens kontroverser er,…

Drømmeworkshop med psykoterapeut og terapeutlærer Brian Rønnow Mange af vores natlige drømme peger på områder i vores liv, som vi med fordel kan rette den indre lommelygte imod og trække visdom, gode råd og praktiske rettesnore med os ind i det vågne liv. Kom og tilbring et par inspirerende timer i en let og kærlig stemning sammen med andre, der også ønsker at kaste lys på nogle af deres natlige drømme.  På denne workshop vil du få ideer til, hvordan…

KOM UD AF FORM! Kender du det? Et bestemt blik, ord eller tonefald fra en anden får dig til at reagere som trold af en æske, eller omvendt får dig til at pakke dig helt sammen? Står du nogle gange undrende overfor din egen reaktion og tænker: “Hvad skete der lige der?” Føler du sommetider, at bestemte mennesker alt for nemt kan trykke på dine knapper? Ville du en gang imellem ønske, at du havde responderet mere bevidst og konstruktivt…

På denne aftenworkshop vil Ole sammen med sin hustru Dorthe Leonora præsentere dig for en række sjove, tankevækkende og livstransformerende øvelser til parforholdet, ligesom de vil dele deres egne erfaringer med at leve i et kærlighedsforhold, hvor spiritualitet ikke blot er en fælles interesse men en  meningsfuld og praktisk tilgang til både parforholdet og livet generelt. Kom sammen med din partner eller alene. I begge tilfælde vil der være en masse at tage med hjem.

Der er så uendeligt meget mere til hvem vi er, end vores udseende, alder, sociale rolle, livshistorie, ydre personlighed mv.

Breathwork er en eksistentiel meditationsproces hvor vi arbejder med det nærværende øjeblik via musik og vores åndedræt. Du får mulighed for at lave en dybdegående integrering af dine følelser, samt lejlighed til at forløse de temaer som er på spil i dit liv. Herunder kan tidlige temaer også heles via processen og den efterfølgende integrering. I fællesskabet hjælpes du dybere ind i dig selv, end du normalt kan komme under individuel meditation. Det betyder at du på en aften med…

Drømmeworkshop med psykoterapeut og terapeutlærer Brian Rønnow Mange af vores natlige drømme peger på områder i vores liv, som vi med fordel kan rette den indre lommelygte imod og trække visdom, gode råd og praktiske rettesnore med os ind i det vågne liv. Kom og tilbring et par inspirerende timer i en let og kærlig stemning sammen med andre, der også ønsker at kaste lys på nogle af deres natlige drømme.  På denne workshop vil du få ideer til, hvordan…

På denne aftenworkshop vil Ole sammen med sin hustru Dorthe Leonora præsentere dig for en række sjove, tankevækkende og livstransformerende øvelser til parforholdet, ligesom de vil dele deres egne erfaringer med at leve i et kærlighedsforhold, hvor spiritualitet ikke blot er en fælles interesse men en  meningsfuld og praktisk tilgang til både parforholdet og livet generelt. Kom sammen med din partner eller alene. I begge tilfælde vil der være en masse at tage med hjem.

Kom og vær med, når vi inviterer til en serie af aftener med de velkendte dynamiske meditationer inspireret af Osho. Vi følger vores dynamiske meditation op med fordybelse ind i en såkaldt Mandala tegneproces.

Hjertet bag hjertet Menneskelig kærlighed og empati har uendeligt mange dybder og facetter. På dette retreat, tager Ole Vadum Dahl dig med på en rejse ind i hjertet bag hjertet. Dette retreat er en enestående chance for at genfinde din indre ro og udvide din kapacitet for nærvær og empati. Ifølge Ole Vadum Dahl er meditation og spirituel udvikling ikke udelukkende en slags åndelig wellness, hvor vi hver især har mulighed for at finde indre ro og mening med livet.…

Drømmeworkshop med psykoterapeut og terapeutlærer Brian Rønnow Mange af vores natlige drømme peger på områder i vores liv, som vi med fordel kan rette den indre lommelygte imod og trække visdom, gode råd og praktiske rettesnore med os ind i det vågne liv. Kom og tilbring et par inspirerende timer i en let og kærlig stemning sammen med andre, der også ønsker at kaste lys på nogle af deres natlige drømme.  På denne workshop vil du få ideer til, hvordan…