At fejre sin væren i livet... en indre undersøgelse gennem sansende bevægelighed der styrker og blødgør vores krop, afspænder og balancerer vores nervesystem, forbinder os dybt til vores livfuldhed og væren, samt vækker os i den universelle bevidsthed der er iboende i os alle ugentlig aften workshops der med legende nærvær og bevægelighed stimulerer og skaber mere flow i bindevævet, afspænder og balancerer krop og sind, og over tid reducere eventuel stress gennem dyb indre opmærksomhed, spontane bevægelser og strukturelle sekvenser,…

KOM UD AF FORM! Kender du det? Et bestemt blik, ord eller tonefald fra en anden får dig til at reagere som trold af en æske, eller omvendt får dig til at pakke dig helt sammen? Står du nogle gange undrende overfor din egen reaktion og tænker: “Hvad skete der lige der?” Føler du sommetider, at bestemte mennesker alt for nemt kan trykke på dine knapper? Ville du en gang imellem ønske, at du havde responderet mere bevidst og konstruktivt…

Hjertet bag hjertet Menneskelig kærlighed og empati har uendeligt mange dybder og facetter. I skønne omgivelser på det smukke Drueholm, tager Ole Vadum Dahl dig med på en rejse ind i hjertet bag hjertet. På dette 4-dages retreat vil vi veksle mellem daglige perioder af stille meditativ fordybelse og aktive perioder, hvor vi dynamisk vil udforske forskellige niveauer af hjerterum og fælleskab. Dette retreat er en enestående chance for at genfinde din indre ro og udvide din kapacitet for nærvær…

Kom og vær med, når vi inviterer til en serie af aftener med de velkendte dynamiske meditationer inspireret af Osho. Vi følger vores dynamiske meditation op med fordybelse ind i en såkaldt Mandala tegneproces.

KOM UD AF FORM! Kender du det? Et bestemt blik, ord eller tonefald fra en anden får dig til at reagere som trold af en æske, eller omvendt får dig til at pakke dig helt sammen? Står du nogle gange undrende overfor din egen reaktion og tænker: “Hvad skete der lige der?” Føler du sommetider, at bestemte mennesker alt for nemt kan trykke på dine knapper? Ville du en gang imellem ønske, at du havde responderet mere bevidst og konstruktivt…

Breathwork er en eksistentiel meditationsproces hvor vi arbejder med det nærværende øjeblik via musik og vores åndedræt. Du får mulighed for at lave en dybdegående integrering af dine følelser, samt lejlighed til at forløse de temaer som er på spil i dit liv. Herunder kan tidlige temaer også heles via processen og den efterfølgende integrering. I fællesskabet hjælpes du dybere ind i dig selv, end du normalt kan komme under individuel meditation. Det betyder at du på en aften med…

Du kommer til at bruge bevægelse og dans til at sanse ind i kroppen og finde dit fokus i kroppen. Dette er en konkret, effektiv og sjov måde at træne nærvær på. Igennem bevægelse og dans vil du blive guidet ind i at fordybe kontakten til dig selv, så du forbinder dig til dit indre og får mulighed for at udtrykke følelser og løsne indre spændinger.

På denne aftenworkshop vil Ole sammen med sin hustru Dorthe Leonora præsentere dig for en række sjove, tankevækkende og livstransformerende øvelser til parforholdet, ligesom de vil dele deres egne erfaringer med at leve i et kærlighedsforhold, hvor spiritualitet ikke blot er en fælles interesse men en  meningsfuld og praktisk tilgang til både parforholdet og livet generelt. Kom sammen med din partner eller alene. I begge tilfælde vil der være en masse at tage med hjem.

Drømmeworkshop med psykoterapeut og terapeutunderviser Brian Rønnow På denne workshop vil du få ideer til, hvordan du kan spørge ind til og undersøge dine drømme, så de kan blive en vigtig guide i dit liv og din udvikling. Mange af vores natlige drømme peger nemlig på områder i vores liv, som vi med fordel kan rette den indre lommelygte imod og trække visdom, gode råd og praktiske rettesnore med ud fra og bruge i det vågne liv Workshoppen giver dig…

På denne aftenworkshop vil Ole sammen med sin hustru Dorthe Leonora præsentere dig for en række sjove, tankevækkende og livstransformerende øvelser til parforholdet, ligesom de vil dele deres egne erfaringer med at leve i et kærlighedsforhold, hvor spiritualitet ikke blot er en fælles interesse men en  meningsfuld og praktisk tilgang til både parforholdet og livet generelt. Kom sammen med din partner eller alene. I begge tilfælde vil der være en masse at tage med hjem.

Kom og vær med, når vi inviterer til en serie af aftener med de velkendte dynamiske meditationer inspireret af Osho. Vi følger vores dynamiske meditation op med fordybelse ind i en såkaldt Mandala tegneproces.

Drømmeworkshop med psykoterapeut og terapeutlærer Brian Rønnow Mange af vores natlige drømme peger på områder i vores liv, som vi med fordel kan rette den indre lommelygte imod og trække visdom, gode råd og praktiske rettesnore med os ind i det vågne liv. Kom og tilbring et par inspirerende timer i en let og kærlig stemning sammen med andre, der også ønsker at kaste lys på nogle af deres natlige drømme.  På denne workshop vil du få ideer til, hvordan…

Breathwork er en eksistentiel meditationsproces hvor vi arbejder med det nærværende øjeblik via musik og vores åndedræt. Du får mulighed for at lave en dybdegående integrering af dine følelser, samt lejlighed til at forløse de temaer som er på spil i dit liv. Herunder kan tidlige temaer også heles via processen og den efterfølgende integrering. I fællesskabet hjælpes du dybere ind i dig selv, end du normalt kan komme under individuel meditation. Det betyder at du på en aften med…

KOM UD AF FORM! Kender du det? Et bestemt blik, ord eller tonefald fra en anden får dig til at reagere som trold af en æske, eller omvendt får dig til at pakke dig helt sammen? Står du nogle gange undrende overfor din egen reaktion og tænker: “Hvad skete der lige der?” Føler du sommetider, at bestemte mennesker alt for nemt kan trykke på dine knapper? Ville du en gang imellem ønske, at du havde responderet mere bevidst og konstruktivt…

På denne aftenworkshop vil Ole sammen med sin hustru Dorthe Leonora præsentere dig for en række sjove, tankevækkende og livstransformerende øvelser til parforholdet, ligesom de vil dele deres egne erfaringer med at leve i et kærlighedsforhold, hvor spiritualitet ikke blot er en fælles interesse men en  meningsfuld og praktisk tilgang til både parforholdet og livet generelt. Kom sammen med din partner eller alene. I begge tilfælde vil der være en masse at tage med hjem.

Kom og vær med, når vi inviterer til en serie af aftener med de velkendte dynamiske meditationer inspireret af Osho. Vi følger vores dynamiske meditation op med fordybelse ind i en såkaldt Mandala tegneproces.