Ole Vadum Dahl fortæller i videoen, at vi alle transmitterer til vores omverden. Stress når vi har meget travlt og meget i hovedet, tyngde når vi er deprimerede eller tungsindige og uro når vi er utrygge.
Men, på samme måde transmitterer vi også alle vores mest essentielle følelser som fx
- Stilhed
- Ro
- Klarhed
- Glæde
- Kærlighed
- Venlighed
Så når vi bare er… og mærker stilheden, så kan vi opleve åbenheden, empati og den venlighed, som allerede er omkring os i vores atmosfære.
Atmosfæren vi oplever, kommer faktisk inde fra os selv. Dybt inde fra et sted hvor der ikke er nogle selvbilleder – ingen selvtillid, ingen selvværd, ingen selvrespekt. Vi er udover det eller bagom det.
Så når vi bare er… det vil sige helt stille inde i os selv, så er det vores essens vi kan opleve.
Det kræver træning at blive i den tilstand, da det faktisk er svært ikke at skulle noget. Der er der hele tiden gang i vores mentale aktivitet og dialog.
Når vi alligevel indimellem ender i en dyb indre stilhed, så bliver det hele sådan lidt meningsfuldt.
… Lyt til videoen og oplev denne dybe indre stilhed i samspil med Ole Vadum Dahl.
