ID Bloggen

Vi har skabt en ny parterapeutuddannelse, der uddanner terapeuter i at arbejde med alle de modne, bevidste og udviklingsparate par, som søger parterapi for deres fælles udvikling.

Følelsen af utilstrækkelighed er en følelse af ikke at være god nok – eller aldrig nok. Når følelsen viser sit ansigt så kan det mærkes som om, at alt energi hives ud af kroppen, og måske vil man faktisk helst gemme sig. Kroppen forsøger at knuge sig sammen, i håb om, at ingen ser hvor utilstrækkelige vi er.

Hvis du er blevet bevidst om, at du ofte føler utilstrækkelighed, også i en grad, så det hæmmer dit eget livsudtryk, så har du begivet dig ud på en sanselig og fintfølende vej, hvor du kan finde stor indre heling. Her er nogle bud på hvordan du kan arbejde med følelsen.

Da Louise startede på vores psykoterapeut-uddannelse, var en stor del af hendes identitet bundet op omkring en dyb følelse af at være “utilstrækkelig” og “ikke god nok”. På ID Academys uddannelse begyndte hun at arbejde med sin problemstilling, som i mange år havde været en stor del af hendes liv.